仕事をする上で気をつけたいこと

毎日、仕事に追われる日々。いつしか、このままでいいのかなと思う事もあるのではないでしょうか? 忙しい時には、あまり振り返りなどもしなく、ただ時間だけが過ぎていくのではないでしょうか?　実際に私もそうでした。　毎日、仕事の日々で、残業をしないと終わらないと大変苦労した時期もあります。若い時には、いろんな経験をすることはとても大切てすが、しっかりと自分の時間を作るのも、仕事と同じ・・・いや、仕事以上にとても大切なのです。毎日、忙しいあなたに伝えたい、仕事をする上で気をつけたいことを今回は、記事にしました。　この記事を読んでくださる方は、数少ないでしょう。でも、誰かが読んでくれているからこそ、こうやって記事を書いています。ぜひ、この記事が皆様のお役に立てれば幸いです。

あなたの言葉

仕事をしていると、上司から理不尽な要求をされたり、同僚との関係が気まずかつたり、日々さまざまなことが起きると思います。　仕事の問題で、第一位は【人間関係】です。それほど、多くの方が、人間関係で悩みを持ち、モチベーション低下を招いている事も事実です。　時には、仕事に行きたくない日だってあるでしょう。または、上司や同僚の陰口を言いたくなったり、気分が乗らない日もあるかと思います。そんな時に、『あ〜疲れた』『もう嫌だ』『自分なんて何の意味もない』なんて言ってはいないでしょうか? 誰もが、一度は思ったり、口に出したりしたことがあるかと思います。　そんな、あなたの思いを一番近くで聞いている人は誰なのか、考えたことがあるでしょうか?　家族?　友人? 同僚?　上司? 答えは・・・自分自身。　どんなに辛いことがあっても、そこから出た感情や、口に出した陰口は、全て自分自身が聞いています。　そのような気持ちをずっと持つていては、モチベーションや、生産性低下を招いている事も納得いくはず。　それらのことを言わないようにすることは、正直難しいかと思います。　しかし、そのような感情や、口に出したい時には、必ず【楽しいこと】を思い出したり、『自分ならできる』とポジティブなことを思い描いてください。その様な、トレーニングを繰り返すうちに、自分のマインドをコントロールできます。怒りや感情、不満に任せて、物事を判断したり、言葉として出したりすると後で、後悔することになりかねません。　あなたは大丈夫。　前向き思考でいきましょう。

相手と比べない

人には、誰にでも『承認されたい』と思うことがあります。そして、その承認されたい感情を巡り、相手のことを必要以上に意識しすぎる事もあるのではないでしょうか? 相手と比べることは決して悪いわけではないですが、その捉え方に左右されます。　程よい競争、同僚が上司に褒められている姿を見て、同僚と同じ様に頑張って早く上司から認められる様になりたいと思うことはいいのですが、やきもちから、『俺の方が、仕事ができているのだから許さない』とか、『同僚が褒められているから、自分は仕事ができないのだ・・・』と深くまで落ち込むなど、自分の感情が大きく揺らぐ様な捉え方は、危険です。人と比べない。昨日の自分と比べることが大切です。つまり、自分を自分と比べる。『今日の自分は、昨日の自分に対してどうだったか』ということを自分に問うことが大切です。相手の、上を見ても下を見てもキリがありません。自分の現実だけをしっかりと見ることがとても大切です。人は、周りの人（競争相手）に深い関心があります。『気にしてないさ・・・・』と言いながら、自分が勝っているといい気分になり、負けているとズドーンと落ち込みます。本当にキリがなく、相手の行動は、自分が決めるのではなく、相手が決めるのです。　その様な、自分の影響力が届かないところにあえて、エネルギーや時間を使うことは、とてももったいないことだと自覚を持って生活しましょう。

失敗を恐れない

時には、仕事で失敗をする事もあるでしょう。誰もが、失敗を避けようとします。それは、『相手に迷惑がかかるから』だったり、『下に見られたくない』であったり、その想いはさまざまです。しかし、早いうちに挫折を経験しておくことはとても大切です。失敗はしたくない。でも、早めに失敗したらラッキーと思う様なマインドでいることがとても好ましいと考えます。何一つ、失敗らしい経験をしないまま、順風満帆で進んできた人は、何か起こった時には弱いです。対処法を知らないから。むしろ、『失敗するき満々で行ったれ〜』というマインドがとても良いです。『イエスマン』にはならないように、自分が『これだ!!』と言うものに真っ直ぐ進んでいく。『わがままでいいの。』これ、テストに出ます。（何のテストだよ・・・・）わがままスイッチでいろんな経験をしていきましょう。

まとめ

仕事でも、プライベートでも充実した日々を送ることができたらとても楽しい人生になりますよね。私は、現在のところ何をしてらいいのか迷ったりしています。と言ういますのは・・・このところ、仕事も色々とあり押しつぶされそうな想いで何とかやり遂げている状態なのです。『自分はこのままでいいのかな・・・』と考えたり、この先どうなるのかと思うこともしばしばです。やはり、相手と比べてしまい一人で落ち込んだり、劣等感を感じたりすることもあります。　ですが、未来のことをいつまでも考えていてもわからない。この先に、どんなことが起きるのかわかれば苦労しません。　わからないことをしばらく考えても何もわからないのです。そのことに気づいたら、次のアクションは『今を楽しむこと』。この今は、もう一生来ないのです。なので毎日を全力で楽しみましょう。